Kategori: Ritual Kecil untuk Diri Sendiri

Aktivitas ringan yang bisa diulang setiap hari sebagai bentuk perhatian pada diri dan suasana hati.

Perhatian Kecil untuk Diri Sendiri Setiap Hari

Merawat suasana hati tidak selalu memerlukan rencana besar. Justru perhatian kecil yang konsisten sering memberi dampak paling terasa. Buat sudut